カウンセリング求む！！

３回目にカウンセリングに行った際に『もう僕は大丈夫だ』そう思いました。たった３回目にして、何事にも自信のなかった僕の考えが随分と変わりビックリしています。

普通のカウンセリングなら３回くらいで改善なんてありえないと思うのですが、脳のプログラムなどをしっかりとわかっているNLPカウンセリングだからこそ、３回で済んでいるのだと思うんですよね、人によってまだ回数必要だという人もいれば、１回でも十分だ。という人もいるでしょうね。どちらにしてもこのカウンセリングは明らかに少ない回数で効果が出る気がします。

普通のカウンセリングに行って、毎回６千円ほど支払って数カ月通ったとすると、結構な金額ですからね。１度はクリニック選びに失敗したこともありましたが、早い段階でNLPカウンセリングに出会えてよかったと思います。まだ新しいところに就職してやっと２か月くらいになりますが、妻に毎日弁当も作ってもらえ、仕事にも一層力が入り充実している毎日です。これもカウンセリングの力だと思うとすごくカウンセリングの力って偉大なんだなって思いますね。同じ人間の言葉とは思えません。

そうそう、セミナーの件ですが、NLPビジネスコンサルティングの芝健太さんという方がおられるようなのですが、その人のセミナーに興味が出てきました。その人のコラムが非常に為になるし、言葉のひとつひとつに魅力があります。過去の自分と今の自分について書いてあり、僕もこの人からNLPについて学びたい！と思うように。良い方向に考えてみます！！

僕の心の病（？）はカウンセリングを２回行っただけでかなりの効果が期待できましたが、とりあえず３回行って完治！という感じで３回目の予約をし、カウンセリングに行ってきました。カウンセラーに、『最近かなり前向きになられたのではないですか？表情が明らかに違ってきていますね！幸せな顔に見えますよ！！』と言われました。

確かに以前の僕とは違い、少し（かなり？）前向きになっているのは実感しているんですよね。そして今すごく幸せですし！仕事が決まったことや精神的に落ち着いてきていること、全てが順調に思えますし！

そしてNLPについて今は独学なんですが最近学んでいると言いましたが、近々心理セミナーにでも行ってみようかなって思っています。NLPについて学ぶには、関連している本を読んだりすることもいいけど、やっぱり資格を持っている人のNLPのセミナーを受けたりするのが１番だなって思いますから。今までの独学はあくまでも予習のような感じですね。何も知らないよりは用語を少し知っていた方がNLPを学ぶ際に頭に入っていきやすいかも？ということで無駄な行為ではなかったと思っています。

家にはもう数冊の関連本があります！カウンセリングは受けるものだと思っていたのに、いつか自分が人にカウンセリングする側になりたいとさえ思えるほど前向きになれたのは、NLPカウンセリングに出会えたおかげだと思います。人には人生の転機があると言いますが、僕の転機は明らかにこのカウンセリングに出会えたことですね。

就職して１か月近く。少しずつ慣れてきました。前に営業をしていたのですが、ノルマが達成できなかったりで辛く、今回の就職先は製造業にしました。初めての工場系です！ものを作るってこんなにも楽しいものだと初めて実感しましたね。といってももちろん仕事なので辛いことも沢山ありますが。そして初めてまともな給料をいただいた時に、妻に『ありがとう御苦労さま！』と言って受け取ってもらえ（銀行振り込みなので明細だけですけどね（笑））今まで以上にありがたみを感じました。

そして工場で仕事しているときに、やっぱりNLPやカウンセリングのことを考えない日はなく、家に帰ればNLPを学ぶための勉強をしている状態で、そんな自分の変化に気付き、自分でも驚いています。・・・勉強といっても今は本を読んだリ調べたりしているだけなんですけどね。

そして心理やカウンセリングのことについてなど少し知識がつくと、実践したくなるもの。常に自分に問いかけている状態です。そしていつかまた営業もやってみたいなと思うように。僕の会社では元々製造のところにいたのに、明るく活発で喋りのうまさなどの人柄が買われて、営業に回された人がいるそうです。その人はいまバリバリ頑張っていて営業の中では下っ端の方なのに成績は２位なんだとか。僕もいつかそうなりたいな！そんな小さな夢ができました。もちろんNLPについても学んでいき、いつか資格が取れてカウンセリングの分野も頑張れればいいなって思いますけどね。サラリーマンだからと行ってっ道がひとつと決まっているわけではないですからね。

NLPを学ぶ為には何をしてみれば良いでしょう？

学びたいということを前に少し言っていましたが、まず何から始めたらいいのかわからないので、とりあえずはNLPに関する本でも読んでみようかなと思います。僕自身がNLPのカウンセリングがここまで効果のあるものなんだと実感しているので、それはすごい心理学なんだろうなと思うんですよね。学ぶ価値ありです！！

僕の行っているカウンセリングは、脳のプログラムに働きかけているのですから結構効果があると思ってます。そして僕が長年抱えてきているような「トラウマ」なんかも、NLPによって改善できると聞きました。２回目のカウンセリングの時にNLPについて少し話を聞いてきたのですが、そのカウンセリングを行っている方も、昔は自分に自信がなく、NLPに出会って変わり、カウンセリングについて学び始めたのだそうです。なんか僕の道が見えてきたような気がしましたね。

かといっ僕がいきなりカウンセラーなんて今は無理でしょうから、とりあえず妻を安心させるために就職先をと思い、今までにないくらい必死に仕事をして見つけてきました！給料はこの不景気のせいもあってか、正直良くはないですが、保障もしっかりしている正社員になれたことだけでも十分幸せだと思ってます。中にはこの不景気で住宅ローンを抱えながらも仕事がなく、しかも新たな職場が見つからない人だっている中で、僕は就職できたのですから。

そして今は本などでNLPに関することの知識を少しずつつけながら、最終的にはNLPの資格が取れるくらいになっていたら良いなと思います。その為にも、セミナーやなんかで学んで行きたいと思います。

１回のカウンセリングでかなりの効果が出るのが身をもって体験できたのですが、NLPの力ってすごいなって思いました。タダのカウンセリングでは普通１回受けたくらいでは効果はないのだそうです。NLPの力を使った、脳や心理に働きかけるカウンセリングだからこそ、１回でも効果があるのだそうです。

カウンセリングについて知識なんて全くなく、何もわからなかった僕が偶然口コミでそこのカウンセリングを見つけることができたので、すごくラッキーだと思います。そう、こんなことにすら“ツイている”と思えるようになったのです。元々自身がない僕はやっぱり今でもあまり自信はないです。長年付き合ってきたこの性格とはなかなか離れられることはできません。

なので根本的な改善を見込みたいと思った私は、もう１回行こうと思ったのです。そして予約しました。今の僕の給料や妻に養ってもらっている情けない生活レベルでは、月に何回も通える程の余裕は正直ないです。そして格安というわけではないカウンセリング。でも、良い自分へ変われるチャンスだと思い、妻に相談。それにも妻は快く首を縦に振ってくれました！！僕はなんて良い環境に恵まれているんでしょうね。そんなことにも気が付けなかった自分が本当に情けない・・・。

２回目のカウンセリングに行ってきたわけですが、NLPカウンセリングは本当に癒されます。たった２回目でこの解放感と言うか悩みなんてくだらないなとさえ思えます。そして僕は自分の心が段々晴れるにつれてNLPについて学んでみたくなりました。

良いカウンセラーから良いカウンセリングを受けれたことを妻に報告すると、『今日はいい顔してるね』って言われました！

たった１回のカウンセリングでも十分な効果があるんだなってビックリしました。アメリカの人達が日常的にカウンセリングを受けると言うことに、なんだか納得がいきました。ストレスでおかしくなってしまうのは日本人に多い気がするのも、このカウンセリングへの偏見から起こっているのかなと思いますね。（別に日本人がストレスでおかしくなっている人が多いと何かしらで結果が出ているわけではないのですが。あくまで僕のイメージです。）

そして行ってから初めてわかったのですが、僕が行ったカウンセリングのところは『NLPカウンセリング』だったそうです！！NLPって知っていますか？NLPとは日本語に訳すと「神経言語プログラミング」と言うそうなのですが、脳の取扱説明書と言われるほど脳の仕組み（？）を理解されているという、セラピーの分野から出てきたものらしいです！！（なんか説明が下手でごめんなさいね。知識はかなりのド素人なもので（汗））

そんな人間の脳の仕組みを理解しているからこそ、人の心理に基づいた的確なアドバイスができるようになったり、自分自身にも良い風に働きかけるようになったりするのだとか。僕はカウンセリングを受けることで、このNLPについて少し興味が出てきました。もちろん僕がカウンセラーの資格を取れるなんて思っていませんが、NLPを学ぶことによって常にプラス思考で物事を考えれるようになったとしたら、今後の人生は絶対変わるだろうなって思います。

学生程度にしか稼げないようなアルバイトしながらカウンセリング。本当に妻には迷惑や苦労をかけている僕です。そんな妻は僕に『まだ貯金もあるから気にしないでゆっくりカウンセリング受けて元気になろう！』そういってくれました。本当にこんな素敵な妻は僕にはもったいないです。でも絶対に手放したくはありません。そんな気持ちで一層早くこの心の病気（？）が良くなって安心させなくては！！初めて前向きになってきた気がします。

そしてどこに良いカウンセラーがいるのか少し調べてみることに。最初からそうすればよかったのにね！あの前のカウンセリングにかかった６千円は良い勉強代だと考えることに。

そしてどうやらいいカウンセリングは少し離れた街の方にあるとわかったので、予約して行ってみることに。でも、また僕にあっていないカウンセリングをされたら・・・と正直怖いんです。でも、妻の為に僕は頑張る！！

そして数日後のバイトが休みの日にカウンセリングへ。そこでの印象は〇。カウンセラーは気軽に何でも話せる雰囲気の人。前のカウンセラーのように言いたいことをハッキリとは言いにくいような雰囲気ではなく、伝えたいことをしっかりと受け止めてくれる、そして決して僕を否定しようとはしないんです。それだけでかなり僕の気分が晴れたことか。そしえちゃんとアドバイスもくれます。何よりもうれしかったのが、自分でもおかしいと思えるような発言を、それはダメだとか絶対に言わないこと。自分は間違ってないんだと初めて自身がもてました。

これでこそカウンセリングだ！僕は少し考えが変われたことが非常に嬉しく思いました。

良いカウンセラーか悪いカウンセラーかなんて、カウンセリングを受けてみないことにはわからないので、とりあえず一番近所にあるメンタルクリニックへ予約し行ってみました。

まず受付の女の人の態度。ハッキリ言ってここは来るのを間違えた、最初からそう思いました。本当にカウンセリングを行える場なのか？と。クライアントのつらい気持ちをなくしてくれるはずのカウンセリング。なのにそのクリニックの受付の人はまず笑ったのです。僕を見て。何で笑ったのかわからないのですが、明らかに僕を見て笑いました。『また心の病気を持っている奴が来たな』とでも言いたいのでしょうか。ただ僕の顔に何かがついていただけだということを願いながら３０分くらい待ち、呼ばれて中に入っていきました。

カウンセラーの人の印象は見た目的には優しそうなおばさんといった感じ。初めてなのでどんなことからどうやって話せばいいのかもわからず、言葉を詰まらせていると、カウンセラーの方から言葉が。『あなたは何しに来たのですか？』僕はビックリしました。言い方こそきつくはないかったものの、こんな言い方をされるものなのかと。きっと自分のことを伝えれない奴が来てイラっときたんだと思います。

そして少しずつ悩みについて打ち明けていると、ただずっと黙って話を聞いてくれるだけ。そして最後に、自業自得でしょうね・・・とハッキリは言わなかったものの、遠回しにそうだと言われました。もちろんかけられた言葉はそれだけではないのですが、この言葉がグサっと突き刺さりましたね。

僕のこの性格を直そうとしてくれていっているのかもしれませんが、僕にとってはこのカウンセリングは荒療治のようにも思えました。だってカウンセリングを受けているのに辛くなってくるんですもん。話を聞いてもらうだけなら妻だっていい。こんなカウンセリングに貴重なお金をかけたのかと思うと妻に申し訳なくなり、かえって辛くなったように思います。

こんなところには二度と来ないそう誓いました。

カウンセリングを受けに行く人達の中で、１番多い理由は人間関係だそうです。仕事でも学校でも近所でも・・・とにかく周りの人と仲良くやっていけないとか、みんなと打ち解けることができないとか、そんな感じの理由が多いのだそう。他人同士が関わり合うのですから、いろいろな問題が起こってしまうのも当然と言えば当然。

でも僕の理由はまず不安。まず仕事を探しても見つからない、やっと見つけても受からない、そしてせっかく就職してもまたリストラされてしまうんじゃないか、そんなトラウマのせいでなかなか重い腰をあげられないのと、たった１人の妻すら養ってやれない、それどころか今は男の僕が養ってもらっていること。そして世間から僕はどう思われているのか、人の目も気になるし・・・そしてそんな僕に妻がいつか愛想を尽かされるのではという不安など、色々な不安が常に頭にあるのです・・・。

じゃ甘えたこと言ってないでさっさと働けよ！と言われるでしょうが、わかっているんです。自分でもわかっているけど行動に移せない。ウツなのかな？とも思うように。昔から自分の性格が嫌いなこともあり、ずっと自分に自信がなく、とくこんな僕が結婚できたなって自分でも思うくらい暗い考えしかできないつまらない男です。妻はそんな僕と結婚してくれた素敵な人です。高岡蒼甫じゃないですが、妻を菩薩とさえ思えます。

そんな苦しんでいるであろう妻の為にも、だからこそカウンセリングを受けて、今の最悪な現状が何とかならないかなって思っています。妻の為にも、近い将来に子供を作る為にも、頑張って自分のダメなところと向き合って改善していけたらいいなぁ。よし、頑張るぞ。

カウンセリングを受けたいと思っている僕。年齢は３０歳で既婚者。
今のこの不景気のせいで、社会の荒波にもまれ、リストラにあい、派遣切りにあい、散々な日々です。そして今なんてアルバイトの身です。家族がいるのに・・・子供はいませんが。

こんなところで日記書いているひまがあるなら仕事を探せよ・・・そう思われても仕方ない人間ですが、どうか病んでいる僕にお付き合いください。

前までカウンセリングに対する良くないイメージがあったのですが、アメリカなどの海外の先進国では日本の人が風邪で医者にかかるのと同じような感覚で、カウンセリングを受ける人は多いのだそうです。日本人のようなカウンセリングに対する偏見もなく、カウンセリングは日常生活の一部として普通に取り入れられているんだと聞き、ストレスの多い現代社会において、心の健康を第一に考えて、前向きに生きようと僕も考え直し、カウンセリングを受けようかなって思い始めました。

でも・・・カウンセリングってまずどんなところで受けたらいいのかもわからないし、病院の精神科とかだとやっぱりいまだに抵抗があるんですよね・・・。ケガとか病気だったらすぐに病院へ行って治療を受けるという人は当たり前にいても、心が病んでいるからカウンセリングしてもらおうってなると、ちょっと抵抗があるのは事実です。日本ってやっぱりまだカウンセリングに対す情報を持っている人って少ないんだなって思いますね。

もちろん私以外にもたくさんの悩みを抱えている人もいるでしょうし、そんな人達とカウンセリングの情報交換し、カウンセリングの話題なんかで盛り上がれたらいいのにって思います。人と人とが支え合って、人を元気にすることで自分も元気になれる、こんな素敵なことってないですよね。